Body fit

Bodyfit

Dieser Kurs ist ein Ganzkörper-Training das „viele Gesichter” hat. Es wird zu internationaler, mitreißender Musik, je nach Lust und Laune der Trainerin mit oder auch ohne Geräte, trainiert. Nach einem Warmup und einem Cardio-Training folgt ein Muskeltraining, das jede „Problemzone“ des Körpers anspricht. Das alles wird mit Dehnübungen und einem klassischen Cooldown abgerundet.

 

Trainingszeiten

 

GruppeTagUhrzeitHalleLeitungBemerkungen
Body fitMontag19:00 - 20:00 Uhrwohninvest WESERSTADION Westkurve Raum 2+3Danuta Surowitz 
Body fit IntervalltrainingMontag20:00 - 21:00 Uhrwohninvest WESERSTADION Westkurve Raum 2+3Danuta Surowitz 
Gymnastik Body fit 60+Montag18:15 - 19:15 UhrSchaumburger StraßeUrike Nitschke 
Body fitDonnerstag18:30 - 20:00 Uhrwohninvest WESERSTADION Westkurve Raum 2+3Danuta Surowitz 
 

Turnspiele und Gymnastik

Sarah Janosch
Kommissarische Vorsitzende
SV Werder Bremen
Abteilung Turnspiele und Gymnastik
Franz-Böhmert-Straße 1c
28205 Bremen

Schnupperkurse

Ein Schnupperkurs ist nur nach Voranmeldung und anschließender Bestätigung per E-Mail möglich.

Achtung: Derzeit ist bis Ende Dezember 2022 in den Gruppen des Eltern-Kind-Turnens und des Kinderturnens die Belegung von Schnupperstunden nicht möglich und Anmeldungen dazu können keine Berücksichtigung finden [Stand: 01.11.2022].

Die Anmeldeadresse lautet: gymnastik@werder-bremen.de

Bitte beachten Sie die Regeln zur Teilnahme, die Sie auf unserer Seite News-Abteilung finden.

SVW 10er-Karte

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