Herz – Rehasport

Gesundheitssport mit und nach Herzerkrankungen

Betroffene nach einer Herzoperation oder mit Herzerkrankungen können in dieser Rehasportgruppe ihre Leistungsfähigkeit neu einschätzen lernen und unter fachkundiger Anleitung langsam wieder steigern.

Mit den Teilnehmer/-innen führt der stets anwesende Arzt vor Aufnahme des Rehasports ein ausführliches Gespräch über die individuelle Belastbarkeit. Puls- und Blutdruckkontrollen vor, während und nach den Übungseinheiten sorgen dafür, dass der Sport exakt auf die Leistungsfähigkeit der Teilnehmer abgestimmt wird.

Im Mittelpunkt stehen Aufwärmübungen, Gymnastik, moderate Ausdauereinheiten, kleine Spiele und Entspannungsphasen. Die Übungseinheit wird von speziell ausgebildeten Übungsleiter*innen angeleitet.

Trainingszeiten

 

GruppeTagUhrzeitHalleLeitungBemerkungen
Herz - Rehasport,
nach ärztlicher Verordnung
Dienstag19:00 - 20:15 UhrGymnastikhalle Hemelinger Str.Hermann Heuke 
Herz - Rehasport,
nach ärztlicher Verordnung
Dienstag20:15 - 21:30 UhrGymnastikhalle Hemelinger Str.Hermann Heuke 
Herz - Rehasport, NachsorgegruppeDonnerstag19:00 - 20:15 UhrHemelinger Str. (letztes Drittel)Felix Lauryn 
Herz - Rehasport,
nach ärztlicher Verordnung
Donnerstag20:15 - 21:30 UhrHemelinger Str. (letztes Drittel)Felix Lauryn 

Aktuelle Ausfälle

Aktuelle Kursausfälle werden auf unserem Instagram-Account @werder_tug und über die Übungsleitenden bekannt gegeben.

Turnspiele und Gymnastik

Sarah Janosch
Vorsitzende
Sport-Verein "Werder" von 1899 e.V.
Abteilung Turnspiele und Gymnastik
Franz-Böhmert-Straße 1c
28205 Bremen

Schnupperkurse

Ein Schnupperkurs ist nur nach Voranmeldung und anschließender Bestätigung per E-Mail möglich.

Achtung: Derzeit ist in den Gruppen des Eltern-Kind-Turnens und des Kinderturnens die Belegung von Schnupperstunden nicht möglich.

Die Anmeldeadresse lautet: gymnastik@werder-bremen.de

Bitte beachten Sie die Regeln zur Teilnahme, die Sie auf unserer Seite News-Abteilung finden.

Die Teilnahme an den Kursen mit der SVW 10ER-Karte ist nur in Absprache mit den Übungsleitenden möglich.

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