Zumba

Kurzbeschreibung Zumba®️

Zumba Kurse sind ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Das schöne ist, dass man das Workout gar nicht als solches empfindet. Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität werden zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining kombiniert, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Teilnehmende können sich auspowern, den Kopf frei kriegen und werden das Training definitiv mit guter Laune wieder verlassen.
Ihr benötigt Sportkleidung, Sportschuhe und viel Wasser.

 

Trainingszeiten

 

GruppeTagUhrzeitHalleLeitungBemerkungen
ZumbaMontag18:00 - 19:00 Uhrwohninvest WESERSTADION Westkurve Raum 1Sarah Janosch 
 

Turnspiele und Gymnastik

Sarah Janosch
Kommissarische Vorsitzende
SV Werder Bremen
Abteilung Turnspiele und Gymnastik
Franz-Böhmert-Straße 1c
28205 Bremen

Schnupperkurse

Ein Schnupperkurs ist nur nach Voranmeldung und anschließender Bestätigung per E-Mail möglich.

Achtung: Derzeit ist bis Ende Dezember 2022 in den Gruppen des Eltern-Kind-Turnens und des Kinderturnens die Belegung von Schnupperstunden nicht möglich und Anmeldungen dazu können keine Berücksichtigung finden [Stand: 01.11.2022].

Die Anmeldeadresse lautet: gymnastik@werder-bremen.de

Bitte beachten Sie die Regeln zur Teilnahme, die Sie auf unserer Seite News-Abteilung finden.

SVW 10er-Karte

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