2. Mitgliedsjahr

Werders "Windel-Liga" - grün-weiß von Anfang an

Walking mit Kinderwagen

Ausdauertraining bringt den Kreislauf in Schwung. Herz und Kreislauf wird gestärkt, die Sauerstoffversorgung verbessert und der Fettstoffwechsel aktiviert. Besonders gelenk- und wirbelsäulenschonend ist Walking. In diesem Kurs zeigt dir der Fitness-Coach, wie du aus einem Spaziergang mit dem Kinderwagen eine Trainingseinheit machen kannst.

Gemeinsam mit unserem Kooperationspartner, der AOK Bremen/Bremerhaven, bieten wir 8-wöchige Kurse zu folgenden Zeiten an:

Mittwochs 10 bis 11 Uhr
Treffpunkt: WERDER Fan-Welt

Donnerstags 9.30 bis 10.30 Uhr und 10.30 bis 11.30 Uhr
Treffpunkt: WERDER Fan-Welt

Gerne auch für Mitglieder im 1. Jahr!

Voranmeldung unter windel-liga@werder.de unbedingt erforderlich! Die Plätze sind begrenzt. Die aktuellen Kurse sind ausgebucht. Vormerkungen für die nächsten Kurse ab April sind jederzeit möglich.

Kochkurs "Schmecken soll’s"

Gemeinsam schmeckt's am besten! Leider ist die Küche in immer mehr Familien ein vergessener Raum. Gemeinsame Mahlzeiten sind keine Selbstverständlichkeit mehr. Dabei essen Kinder am liebsten, wenn sich die gesamte Familie um den Esstisch versammelt und gemeinsam isst.

Lerne in unserem Kochkurs "Schmecken soll's" Tipps und Tricks, wie das Essen für Groß und Klein zum gesunden Genuss wird und welche Lebensmittel wie zubereitet am besten schmecken.

Samstag, 27.04.2019, 10 bis 13 Uhr
AOK Gesundheitszentrum (Bremen-Findorff)

Hinweis: Wir empfehlen eine Kursteilnahme ohne Kind.

Voranmeldung unter windel-liga@werder.de unbedingt erforderlich! Die Plätze sind begrenzt.
 

Gesunde Zähnchen von Anfang an

Die Windel-Liga lernt Zähne putzen! Eine Referentin von der Landesarbeitsgemeinschaft zur Förderung der Jugendzahnpflege im Lande Bremen e.V. gibt dir wertvolle Tipps rund um die Zahngesundheit deines Kindes und berät dich bei Fragen:

  • Wie und wie oft putze ich meinem Kind die Zähne?
  • Welche Zahnbürste und Zahnpasta ist gut für mein Kind?
  • Mein Kind will nicht Zähne putzen, was nun?
  • Nuckelflasche – Schnuller – Daumenlutschen
  • Der Schritt zur Selbstständigkeit: Trinken aus dem offenen Becher
  • Der erste Zahnarztbesuch

Neue Termine folgen

Hinweis: Der Kurs ist eine Informationsveranstaltung für Eltern, du kannst dein Kind aber gerne mitbringen.

Voranmeldung unter windel-liga@werder.de unbedingt erforderlich! Die Plätze sind begrenzt.
 

Erste Hilfe bei Kindernotfällen

In ihrer Neugier und ihrem Entdeckungsdrang können Kinder Gefahren schwer abschätzen. Neben Schürfwunden oder Beulen kann es dabei auch zu größeren Blessuren kommen. Lerne, wie du Unfälle vermeiden bzw. im Ernstfall schnell und richtig reagieren kannst.

Unsere erfahrene Fachkinderkrankenschwester und 1. Hilfe Ausbilderin gibt Tipps und Informationen und trainiert mit dir praktisch lebensrettende Maßnahmen. Als wichtige Themen stehen u.a. im Mittelpunkt:

  • Kinderunfällen vorbeugen / Sicherheit im Haushalt
  • die richtige Hausapotheke für Kinder
  • Infektions- und Kinderkrankheiten
  • Bewusstseins- und Atemstörungen
  • Erste Hilfe bei Verletzungen und Knochenbrüchen
  • Verbrennungen, Vergiftungen, Verätzungen, Verschlucken

Wir bieten dir folgende Termine an:

Samstag, 23.03.2019, 9.30 bis 12.30 Uhr (ohne Kinder)
Weser-Stadion

Donnerstag, 25.04.2019, 15 bis 18 Uhr (bei Bedarf mit Kindern)
Weser-Stadion

Hinweis: Kinder dürfen gerne mitgebracht werden (bitte bei Anmeldung angeben).

Voranmeldung unter windel-liga@werder.de unbedingt erforderlich und jederzeit möglich! Die Plätze sind begrenzt.
 

Kontakt

Anja Fabrizius
Sport-Verein "Werder" von 1899 e.V.
Abteilung CSR-Management
Franz-Böhmert-Straße 1c
28205 Bremen

Kreativcafé

Ein offener Treff für Windel-Liga Mitglieder und weitere Interessenten mit wechselnden kreativen Angeboten. Einfach vorbeikommen und sich bei einer Tasse Kaffee mit anderen Eltern austauschen, während die Kinder spielen.

Termine für das erste Halbjahr 2019:

22.01.2019 - Hand- und Fußabdrücke
19.02.2019 - Halstücher nähen
19.03.2019 - Schnullerketten basteln
30.04.2019 - Linoldruck Kinderportraits
21.05.2019 - Upcycling-Spielzeug
18.06.2019 - Spiellandschaft draußen