Bewegung und Spiele

Die ER und SIE Gruppe setzt sich aus Frauen, Männern und Paaren zusammen, die Spaß am Sport haben und auch die Geselligkeit außerhalb der Sporthalle pflegen. Das Ziel der Gruppe ist es sich im Alter über 55 Jahren körperlich fit zu halten. Individuelles Warmlaufen und leichte gymnastische Übungen am Anfang jeder Trainingsstunde erwärmen die Muskeln. Danach wir der gesamte Körper beim Ballspielen, einer Mischung aus Volleyball und Faustball, gefordert. Auf ein unterschiedliches Leistungsvermögen der Teilnehmer wird innerhalb der Gruppe Rücksicht genommen. Es kommt nicht in erster Linie auf das Gewinnen eines Spieles an, sondern sich und die Mitspieler bestmöglich ins Spiel einzubringen.

Nach dem Training setzt man sich in geselliger Runde in der Gaststätte „Werder-Halle" zusammen, spricht über den Übungsabend, Werder Bremen und plant weitere Aktivitäten in der Freizeit. Hierzu gehören während der Sommerferien gemeinsame Radtouren zu verschiedensten Zielen in der näheren Umgebung Bremens. Im Herbst steht der gemeinsame Freimarktbesuch und in den Wintermonaten Juleklupp und Kohlfahrt auf dem Programm.

Übungszeiten finden Sie unter Trainingszeiten > Gymnastikgruppen für Seniorinnen und Senioren

Ansprechpartner

Sabine Ohlrogge04298-5225 gymnastik@werder-bremen.de

Für ein probeweises Schnuppertraining an allen Trainingsangeboten der Abteilung sind keine vorherigen Anmeldungen erforderlich.
Ausnahmen: Windel-Liga, Ballschule und Kurse, die in den Trainingszeiten als "Gruppe belegt" ausgewiesen sind.

Kommen Sie vorbei und besprechen Sie alles Weitere mit unseren Übungsleiter/innen.

Trainingszeiten

Turnspiele und Gymnastik

Manfred Jacobi
Vorsitzender
SV Werder Bremen
Abteilung Turnspiele und Gymnastik
Franz-Böhmert-Straße 1c
28205 Bremen

SVW 10er-Karte