Aus der Trainingsgruppe von Roman Fricke gingen Jona (W14) und Hannah Fricke (W12) an den Start. Beide Athletinnen, die im Winter einen großen Trainingsfortschritt erzielen konnten, sprinteten zu neuen persönlichen Bestleistungen auf der 100m Strecke. Jona Fricke löste in 13,89 sec zudem die LM-Quali.
Nach einem Tag Pause ging es am Samstag mit einem Sportfest vor den Toren Bremens, in Delmenhorst, weiter. Auch hier gingen die Fricke-Geschwister, die sich in diesem Jahr auf den Blockwettkampf Sprint/Sprung konzentrieren wollen, an den Start. Das Augenmerk lag dieses Mal ganz besonders auf den technischen Disziplinen. Jona Fricke nutzte die Gelegenheit für einen Sprung-Doppelstart im Weit- und Hochsprung (4,38m und 1,38m) während Hannah Fricke neben dem Hochsprung (1,49m) auch noch Kugelstoßen (6,66m/PB) sowie den 800m Lauf (2:43,08/PB) absolvierte. „Es lief alles schon sehr gut heute“, so Trainer Roman Fricke. „Wir konnten viele Dinge aus dem Training in den Wettkampf übertragen und das stimmt mich positiv für die nächsten Wochen.“