Weitere Angebote

Werders "Windel-Liga" - grün-weiß von Anfang an

Mama fit - Baby mit

Mutter sein und trotz der neuen Herausforderungen mit Kind noch Zeit für das eigene Wohlbefinden haben - das wünschen sich viele frisch gebackene Mamas. Durch die Schwangerschaft verändert sich der Körper und Beschwerden wie Nacken- und Rückenschmerzen sowie Beckenbodenschwächen sind keine Seltenheit. Auch der Wunsch nach einer strafferen Figur sind weitere gute Gründe, dieses Trainingsangebot zu nutzen. "Mama fit - Baby mit" verbindet klassische Übungen der Rückbildungsgymnastik mit einem zielorientierten und vielseiteigen Ganzkörpertraining.

Der jeweils 10-wöchige Kurs richtet sich an Mütter nach abgeschlossener Rückbildung und deren Kinder bis ca. 2 Jahre.

Dienstags 11.45 bis 12.45 Uhr
Halle West (wohninvest WESERSTADION)
>> 04.06. / 1x Pause (Pfingsten) / 18.06. / 25.06. / 02.07. / 6x Pause (Sommerferien) / 20.08. / 27.08. / 03.09. / 10.09. / 17.09. / 24.09.

Die Teilnahme an diesem Angebot ist auch über die SVW 10er-Karte möglich, die es für 70 Euro in der Geschäftsstelle des Vereins (Franz-Böhmert-Str. 1c, 28205 Bremen) zu kaufen gibt. Weitere Informationen findest du hier.

Die Plätze sind begrenzt. Anmeldung unter windel-liga@werder.de unbedingt erforderlich!

 

Mütterfitness

Während der Schwangerschaft und durch die Geburt erlebt der Körper viele Veränderungen. Nach der Entbindung zur schlanken Linie zurückzufinden, braucht etwas Zeit. Arbeite gemeinsam mit anderen Müttern an deiner Fitness.

Unsere Abteilung Turnspiele und Gymnastik bietet folgende Termine an:

Kurs 1
Mittwoch 18 bis 19 Uhr
wohninvest WESERSTADION Westkurve (Gymnastikhalle 2 + Gymnastikraum)

Kurs 2
Mittwoch 19 bis 20 Uhr
wohninvest WESERSTADION Westkurve (Gymnastikhalle 2 + Gymnastikraum)

Keine Voranmeldung erforderlich!

 

Weitere Kurse

Weitere Kurse der Abteilung Turnspiele und Gymnastik findest du hier.

Als Mitglied der Windel-Liga kannst du alle Angebote des Vereins ohne zusätzliche Kosten wahrnehmen.

Kontakt

Janina Stockinger
Sport-Verein "Werder" von 1899 e.V.
Abteilung CSR-Management
Franz-Böhmert-Straße 1c
28205 Bremen

Kreativcafé

Ein offener Treff für Windel-Liga Mitglieder und weitere Interessenten mit wechselnden kreativen Angeboten. Einfach vorbeikommen und sich bei einer Tasse Kaffee mit anderen Eltern austauschen, während die Kinder spielen.

Termine für das zweite Halbjahr 2019:

26.11.2019 - Adventskränze binden
 

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