Rückenfit für Männer und Frauen

21.01.2011, 18:56:31 Uhr

 
TopTeaser
Trainingseinheit mit dem Ball
 

Dieser Kurs ist speziell für Männer und Frauen aller Altersklassen zur Verbesserung der Beweglichkeit geeignet.

Durch ein gezieltes Ausgleichstraining in Schwung kommen, den Rücken trainieren und dabei beweglicher und ausgeglichener werden, dies sind die Ziele dieser Gymnastik. Durch gezielte Übungen zur Erhöhung der Rumpfstabilität und bewusstes Aufrichten erlagen Sie neue Bewegungsqualitäten.

Interessierte Männer und Frauen können einfach in der Werder-Halle - Gymnastikhalle - vorbeischauen oder sich bei der Übungsleiterin vorab informieren.

Es werden zwei Gruppen werden angeboten. Eine Gruppe nur für Männer und die zweite Gruppe gemischt.

Übungszeiten zu diesen Gruppen finden Sie unter > Trainingszeiten > Gesundheitssport

Kontakt
               
Übungsleiterin   Telefon Handy
Schnupperkurse

Für ein probeweises Schnuppertraining an allen Trainingsangeboten der Abteilung sind keine vorherigen Anmeldungen erforderlich.

Kommen Sie vorbei und besprechen Sie alles Weitere mit unseren Übungsleiter/innen.

Zeiten und Orte finden Sie unter Trainingszeiten.

 
Abteilung "Turnspiele und Gymnastik"
Anschrift:
SV Werder Bremen
Abteilung "Turnspiele und Gymnastik"
Franz-Böhmert-Str. 1 c
28205 Bremen

Vorsitzender:
Manfred Jacobi

E-Mail:
gymnastik@werder-bremen.de

 

1
ANZEIGE

Mitglied werden!
  • Attraktives Begrüßungsgeschenk
  • Ermäßigte Dauerkarten
  • Rabatt auf Fanartikel
  • WERDER MAGAZIN kostenlos
  • Bevorzugte Behandlung bei der Kartenvergabe